ある日、突然告げられた私の高い血糖値:457 HbA1c:11.9 日々の運動や食生活などの記録を書くブログです。
今日は朝から生姜をすり下ろし、ワカメと麺つゆともにお椀に入れて熱湯を注いでワカメスープを作りました。他には神戸一貫楼のちび豚まんを2個でした。
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