2/16(日)の晩ごはんと昨日の運動量

 今日の晩ごはんです。

写真を撮るのを忘れました。

今夜は寄せ鍋で、材料は次の通りです。

鶏ひき肉

豆苗

豆腐

白菜

えのき

きくらげ

長ネギ

これらを久世福商店の出汁パックと塩で味付けしたものをいただきました。

炭水化物は摂りませんでした。

昨日歩いた歩数：10581歩

昨日歩いた距離：7.7km