3/13(木)の朝ごはんと食後すぐのおやつ

おはようございます。今日の朝ごはんと食後すぐのおやつです。

3/12(水)のお昼ごはん(ひとり外食)

 こんにちは。今日はおひとりさまの外食での楽しいお昼ごはんです。

3/9(日)のお昼ごはんと血糖値（グルコース値）について。

こんばんは（遅）。今日のお昼ごはんと血糖値（グルコース値）です。

3/9(日)の朝ごはんと血糖値（グルコース値）について。

おはようございます。

今日の朝ごはんと血糖値（グルコース値）です。

3/8(土)の血糖値（グルコース値）測定と朝ごはん

 おはようございます。久しぶりの血糖値（グルコース値）測定と今日の朝ごはんです。

3/7(金)のおやつと晩ごはん

こんばんは。今日のおやつと晩ごはんです。

3/3(月)の朝ごはん

 おはようございます。今日の朝ごはんです。

3/2(日)の朝ごはん

おはようございます。今日の朝ごはんです。 

3/1(土)の朝ごはん

 おはようございます。今日の朝ごはんです。

2/28(金)の間食とお昼ごはん

こんにちは。今日の午前中の間食とお昼ごはんです。

2/27(木)のお昼ごはん

 こんにちは。今日のお昼ごはんです。

2/27(木)の朝ごはん

 おはようございます。今日の朝ごはんです。

2/26(水)のお昼ごはん

こんにちは。今日のお昼ごはんは買ってきたばかりのパンです。

糖尿病食をどうするのか？

 なるべく炭水化物控えめに・・・糖尿病食に切り替えてから1ヶ月ほど経ちました。

2/18(火)の朝ごはん

 おはようございます。今日の朝ごはんです。

2/17(月)の朝ごはん

今日の朝ごはんです。