2025/02/27

2/27(木)の朝ごはん

 おはようございます。今日の朝ごはんです。


今朝のごはんは
ミネストローネ
スペルト小麦(全粒粉)の食パン

スペルト小麦の食パンは小さめサイズを1枚です。
我が家の抱えるこのパンの冷凍在庫はこれでおしまいです。
この食パンを買える場所は大阪 梅田の阪神百貨店1FのTHE BAKERS STAND(ザ・ベーカーズ スタンド)というお店です。
食パンの他にもスペルト小麦が使われている商品がありました。
ゆっくりとよく噛んで血糖値の上昇を緩やかにするための糖尿病食としてとても良い食パンだと思います。

今日も1日8000歩に届くよう、これから少し遠くまで買物に行ってきます!
皆さま、良い1日を!

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